观察腋下的体温，首先需要注意用正确的方式来进行测量，要擦干腋下的汗液，同时将体温表甩至35℃以下，放在腋窝处，正确的测量五分钟左右，尽量避免接触到衣物，如果隔着衣物测量体温是不准确的，拿出体温表之后需要平视读数。

正常的体温腋下的温度在36-37.2℃之间，如果超过了37.2℃以上是属于发热的，而体温低于36℃以下，考虑为低体温，建议需要完善进一步的检查来明确病因。