紧急避孕药的作用原理的确是通过推迟排卵和改变子宫内膜的环境，来达到紧急避孕的效果，一般情况下紧急避孕药必须在同房以后3天内，也就是72小时之内口服，但是并不能达到百分之百的效果，有时也会有意外发生。另外有些报道指出，一些紧急避孕药的避孕效果可达到百分之百，在经前四天使用均有效。不受性交时间及次数制约。

所以根据一些新药的问世，以及药物的品种的增多，紧急避孕药的具体的服用时间，也是在不断的改变的，至于紧急避孕药推迟病期多少天，还要具体的根据女性个人的一些情况，还有服药的多少，以及药物的种类等等来决定，不建议女性长期服用紧急避孕药，因为服用过多以后，排卵期的改变，有可能会改变内分泌，引起内分泌失调，排卵周期紊乱，还会引起其他方面的一些疾病。

如果避孕还是要采用宫内节育的避孕方法或者其他避孕方法，比较长期有效，具体的还请以医生的医嘱和合理诊断为准，如果有进一步疑问，请去医院进一步咨询医生。