大便干燥拉不出来，可以通过按摩的办法，促进肠道的蠕动。按摩主要是按摩脐周部的位置，采取顺时针的方向进行按摩，这样有利于改善消化功能，促进排便，当然仅仅是按摩可能疗效并不佳，还需要加强身体的锻炼，可以进行慢跑，或者要养成良好的排便习惯，要定时大便，排便时间不宜过长，也要多吃一些含粗纤维的蔬菜和水果，比如白菜、包菜、苹果、香蕉等等，要多喝水，必要的时候可以服用一些复方芦荟等等通便治疗。