出现了头晕、胸闷、喘不上气和发抖，最常见的原因需要排除一下心脏方面的疾病，同时出现了脑供血不足和全身性其他的一些疾病，也会出现头晕和胸闷，建议完善心脏彩超加心功能、心电图和心肌酶等等的相关检查来进行明确，如果排除了心脏器质性的病变，单纯的这种症状也不排除是精神因素所引起的，比如精神压力过大，过于紧张，同时如果反复的出现喘不上气和发抖，需要观察一下最近有没有一些思想压力，注意好进行自我排解，以免出现压力过大而导致的心慌、胸闷的症状。