如果出现了走路的时候胸闷、憋气和喘不上气，考虑首先排除一下心脏功能的问题，建议到医院完善BNP和心脏彩超，加心功能的检查，来进行明确，同时也需要完善心电图的检查，如果明确了心脏功能的异常，建议可以适当的应用一些抗心功能不全的药物来进行控制，同时平时走路的时候要注意不要过于劳累，上楼的时候尽量要注意缓慢，在走路的时候出现了胸闷、喘气，同样也不能排除肺功能的原因所引起，比如有多年的慢性阻塞性肺疾病，也会出现类似的情况，需要到医院进行进一步的检查。