胸胀疼了半个月月经还没来，建议还是积极去医院就诊比较好，如果正处于生育期而且有正常性生，首先要做一系列检查排除一下是否是怀孕了，如果没有怀孕，胸胀疼了半个月可能还是经前期综合征的可能性比较大。

经前期综合征时，女性往往表现为头痛、胸胀痛、腹部胀，还有一些精神神经方面的症状，如抑郁焦虑、精神压抑等，给女性的工作生活和学习带来诸多不便、如果确诊后还需要在医生的指导下，合理地使用一些药物并且自己放松心情，合理饮食，合理睡眠，养成良好的作息习惯，具体的以医生的医嘱为准。