进行牙齿矫正的过程中，如果空间不足，可以通过拔牙或者磨牙等一些方法来获取足够的空间。磨牙通常可以磨0.2-0.5毫米左右，但是也需要根据患者口腔的实际情况来进行分析。

由于磨牙对于牙齿的损害是比较大的，所以临床上很少采用磨牙的方式来进行矫正，大多数口腔医院都会采取将牙齿拔出一颗或者几颗的方法来获得足够的空间。建议患者如果想要进行牙齿矫正，应当选择大型医院口腔科来进行矫正，这样可以将风险性降到最低，也能够获得最佳的矫正效果。