经常放屁可以喝一些清淡的菊花茶、白茶等，但是不要去喝浓茶，也不要喝烈酒、咖啡等辛辣刺激性食物，辣椒、芥末这些也要尽量避免吃。

经常放屁主要的原因很有可能是功能性消化不良所引起的，也有可能是吃了一些容易产气的食物所引起来的。所以经常放屁的人还要完善电子结肠镜的检查，以排除是否存在肠道的器质性疾病，比如结肠恶性肿瘤、溃疡性结肠炎等病变引起的，要根据电子结肠镜的检查结果采取相应的治疗措施。