经常放屁可以喝一些清淡的茶，也可以喝清凉的茶叶，比如茵陈茶或者菊花茶等等。经常放屁有可能是因为肠道功能紊乱，引起来的，也有可能是肠道的器质性疾病所引起来的。当然也有可能是吃了一些容易产气的食物所引起来的，所以要具体情况具体分析，但是不管是哪一种原因引起来的，经常放屁都要避免吃浓茶、咖啡以及其他的辛辣刺激性食物，对于辣椒、芥末这些也要尽量少吃，要养成定时大便的习惯，要规律饮食。