豆腐渣样白带，建议你还是积极去医院就诊比较好，医生明确诊断、查明病因，进一步为你安排合理化的治疗。

豆腐渣样白带考虑可能还是霉菌性阴道炎的可能性大，霉菌性阴道炎可能是因为性交时，男女双方不注意清洁卫生造成的，也可能是女性。 自身感染的，比如平时不注意私处的清洁卫生，建议女性平时就要注意自己的清洁卫生，内裤勤洗勤换，内裤不要和其他衣物，特别是袜子在一起洗。女性非月经期不要使用卫生护垫等一些卫生物品，还有在性生活前后，男女双方及时清洗外阴，以免造成病菌感染。

具体的还请你医生的医嘱为准，如果有进一步疑问，还是以医生的合理解释为准。