女人如果出现了最近很疲劳、想睡觉，首先需要排除一下是否有贫血的原因所造成的。

贫血往往会引起全身乏力和嗜睡等等一些表现，对于女性来讲，如果月经量过多，往往会出现缺血性的贫血。建议需要完善血常规的检查，来明确是否有贫血的情况。同时如果出现了疲劳和想睡觉，排除了一些器质性的病变之外，需要考虑有可能和平时的压力过大所引起的神经衰弱有一定的关系，建议需要调整一下好的饮食习惯和生活习惯，晚上注意不要熬夜，不要太过于劳累。