脖子淋巴肿了，有点痛，有肿块，并不一定是癌，有很多种原因会出现类似的情况，比如急性淋巴结炎或者一些纤维瘤等。

建议可以完善一下局部的彩超检查来进行明确，如果彩超检查结果提示仅仅为淋巴结炎，或者纤维瘤考虑为良性的病变，可以暂时先应用抗生素观察或者动态的复查。

如果结果提示有一些明确的问题，比如出现了边界不清等，需要进一步的完善一些活检和病理的检查进行明确，必要的时候需要进行手术治疗。