萎缩性胃炎的主要忌口，是要戒烟、戒酒，要尽量少吃一些过咸、过烫的食物和辛辣刺激性的食物，要戒烟、戒酒，同时也不要吃粗糙的食物，要多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果。饮食要有规律，要少量多餐、细嚼慢咽，同时也需要保持愉悦的心情。萎缩性胃炎的患者饮食上要保持规律饮食，同时要定期的复查胃镜，因为萎缩性胃炎的患者也有恶变的可能性。