出现了心慌、气短、人是软的，比较常见的原因考虑需要排除一下是否为心脏原发病的原因所引起，比如出现了心脏传导的问题，往往会出现心慌和全身乏力等等一些表现。

除了心脏本身的病变之外，甲状腺功能亢进往往也会出现心慌和气短。另外，一些全身性的因素也会出现类似的症状，比如过度劳累、紧张、熬夜和生气等等一些相关的因素。建议在发作的时候需要完善心电图和心肌酶等等相关的检查来进行明确，同时也要注意好的生活习惯和饮食习惯，多锻炼身体。