腹股沟区的淋巴结肿大要想快速消肿，首先要明确病因，如果考虑细菌、病毒导致的淋巴结炎症，那么可以在腹股沟区域淋巴结肿大的位置进行局部的热敷，和一些微波理疗、红外线理疗等，这样能够有效的促进局部的血液循环，加速炎症的吸收，有利于腹沟区淋巴结肿大快速的恢复。

同时应该应用一些敏感的抗生素来进行口服或者是静脉注射，这样更加快速的能够控制住炎症，使肿大的淋巴结回归到正常。如果是由于恶性肿瘤或者是淋巴瘤导致的，那么这种情况就需要进行外科的手术干预及时的切除，术后根据病理进一步的采取一些放化疗方案的。