解决肠道滞气最好的办法，是口服一些促进胃动力的药物进行治疗，同时也需要进行适量的运动，要进行腹部的按摩，或者用热毛巾、热水袋进行热敷治疗。通过以上的治疗措施，一般来说肠道的滞气能够得到很好的缓解。

如果经过以上的措施以后，患者还是出现肠道滞气，就需要尽早到正规医院的消化内科就诊，完善电子结肠镜的检查，明确疾病的原因，根据不同的病因采取相应的治疗措施。同时要多吃富含纤维素的蔬菜，养成定时大便的习惯。