对初次发作的网球肘，局部热敷、理疗、烤电，都可以收到较好的止痛、消肿的明显的效果，建议每天坚持热敷理疗，一般的每次10~20分钟，每天3~5次，可以配合口服非甾体类的消炎镇痛效果药物，可以收到更明显的效果。那么对于反复多次发作的顽固性网球肘，那么单纯的热敷效果并不会明显的改善，建议可以配合局部的封闭治疗，局部一周一次，两到四次为一个疗程，也可以收到较好的镇痛及改善的活动受限的治疗效果。但是，在恢复以后仍然需要避免过度的屈伸、负重活动，以免导致再次复发。