筋膜炎是指皮下的深筋膜、浅筋膜，由于受寒、受凉、外伤或者是慢性的劳损出现的无菌性的炎症反应，会有疼痛以及活动受限的症状。常见于身体部位筋膜分布较多的位置，比如腰部、肩部以及足底等等。出现了筋膜炎建议通过休息、局部的理疗以及外用一些非甾体的消炎止痛药物对症处理，减轻炎症反应、缓解疼痛的症状，同时要注意避免受寒、受凉、过度的劳累等等，以防止加重了损伤的程度，不利于其症状的缓解。