对于骨性关节炎，可以少量的适当的吃花生。那么对于类风湿性的关节炎，则建议避免、少吃一些酸性的食物，以免诱发局部症状的出现，包括避免或少吃花生，以及一些其他的含糖的食物。除此以外，应保持局部热敷或者是避免着凉、受寒，经常的烤电，可以适当的运动。但是同样避免过度负重活动，以免加重局部炎症以及关节的损伤。