筋膜炎急性期时，建议避免食用辛辣、寒凉，以及吸烟、饮酒、熬夜等不良的生活习惯及刺激性的食物，以免加重局部的疼痛不适。除此以外，应避免着凉受寒，以及过量的运动，以免导致再次诱发筋膜炎的急性发作。那么在筋膜炎急性期，可以配合的局部的物理治疗，以及口服非甾体类的消炎镇痛药，并且需要绝对的休息，避免了过度的负重活动，而加重局部的疼痛、不适。

（请在医师的指导下用药）