手腕腱鞘炎自己好的可能性非常小，一般是需要给予热敷、理疗、烤电，并且局部按揉，以及口服非甾体类的消炎镇痛药。并且需要绝对的休息制动两到四周，并且在恢复后，要避免再次的过度屈伸负重活动，以免导致其再次复发。对于反复发作的狭窄性腱鞘炎，需要给予必要时封闭治疗，一般是一周一次，两到四次为一个疗程，也可以收到较好的治疗效果。对于顽固性的手腕部的腱鞘炎，可以考虑手术治疗。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）