网球肘形成的原因就是由于快速地、反复屈伸的负重活动，特别是肘关节，包括肘腕关节联合性的屈伸，都可能加重网球肘局部的肌腱肌群，在肘部的牵拉力，继而出现疼痛。那么在卧推时同样会导致局部肌肉的过度牵拉及反复的刺激，进而产生疼痛。因此在网球肘急性期或尚未完全缓解期时，不建议做卧推的动作，可以行局部的热敷、理疗、烤电。同时至少需要休养两到四周，必要时可以行局部的封闭治疗。