建议避免吃一些生冷及辛辣等刺激性的食物，此外建议保持良好的作息，避免熬夜、饮酒、吸烟，以上这些，都是有可能在手腕腱鞘炎急性期导致其症状加重的一些不良的生活习惯，除此以外，建议配合局部的热敷、理疗、烤电，都有助于改善其疼痛、肿胀、活动受限的症状。如果经以上治疗仍无明显的改善，可以行局部的痛点封闭治疗，一般一周一次，两到四次为一个疗程。