网球肘在饮食上没有严格的要求，主要在急性期避免食用一些辛辣、刺激性的食物，以及饮酒、吸烟、熬夜，以免在网球肘急性期时加重局部疼痛不适的症状。那么除此以外，仍然建议避免过度的屈伸负重活动，以免加重网球肘疼痛的症状，或者是在症状消失后，那么再次负重活动，仍然有增加其症状的复发的几率。因此在网球肘确诊以后，一方面的建议坚持局部的热敷理疗，避免着凉受寒，如果症状持续出现，也可以行局部的痛点封闭治疗。在症状改善及缓解后，那么避免局部过度的屈伸负重及牵拉，导致再次复发的可能。