不建议做牵引。筋膜炎是由于局部的软组织牵拉伤，或过度的负重活动而引发的局部软组织炎症。那么，做牵引则有可能会加重局部组织的拉伤，以及炎症的增加，进而导致疼痛、肿胀等症状。那么，筋膜炎建议一方面要休息制动，可以配合每天局部的热敷、理疗以及口服一些非甾体类的消炎镇痛药物，来改善局部组织损伤，并促进其恢复。如果经以上治疗持续无明显改善，也可以进行局部的痛点封闭治疗，一般是一周一次，两到四次为一个疗程。

（请在医师的指导下用药）