手腕腱鞘炎，表现为局部疼痛、活动受限，部分患者会有局部的硬结，建议制动。多半是由于长时间的屈伸负重活动，比如像家务劳动或手工业者，以及反复的屈伸、握持动作，而引发的肌腱及腱鞘的炎症。建议即刻的休息，至少需要休养一到两周，局部理疗、热敷，部分情况的会伴有明显的肿胀，建议可以口服非甾体类的消炎镇痛药物。如果经以上治疗无明显改善，也可以进行局部的痛点封闭治疗。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）