主要是由于过度的劳累以后局部的炎症加重，局部腱鞘过度的增厚、水肿，进而在肌腱滑动移形的过程当中，局部遭受明显的卡压，并且在肌腱用力屈伸活动，通过狭窄的腱鞘时，出现局部的弹响，也就是肌腱与腱鞘儿，突然的通过这样出现的一个声音。因此，手腕腱鞘炎过度劳累时，会出现明显的弹响，建议适当的休息，给予局部的热敷、烤电、理疗，口服非甾体类的消炎镇痛药物，必要时可以给予封闭治疗，都可以有效的改善以上的疼痛及弹响等症状。