答案是可以的，但是对于急性的膝关节扭伤，导致的半月板损伤，需要在伤后两天后给予局部热敷，可以在一定程度上促进局部的血液循环，来代谢局部的坏死组织，进而减轻局部的肿胀，促进关节积液的吸收，以及在一定程度上缓解局部的疼痛，那么半月板损伤以后除热敷以外，还建议口服一些非甾体类的消炎镇痛药，以及活血化淤药物，来促进局部组织肿胀的减轻，及疼痛的恢复，此外建议继续休养2-4周如疼痛无明显缓解，则建议进一步医院就诊。