耳石症临床上称之为良性阵发性位置性眩晕，针对耳石症，要注意以下几点：

首先，第一个要积极地治疗，主要是采取手法或者是机器复位，以及复位后的功能锻炼，这是必须的；

第二个，要注意安全防护，有耳石症的患者不要处在高楼楼边上或者是池塘边上，以免眩晕突然发作导致意外事件出现；

第三点，要注意饮食，饮食要清淡，烟酒、辣椒、咖啡这些刺激性的饮食不能够吃；

还有一点，要注意运动不能过于剧烈，不能做过于旋转的运动。