前列腺增生要具备两个必要的条件：第一个就是老龄，也就是年纪比较大；第二个就是要有功能的睾丸，也就是说患者的睾丸是要能够分泌睾丸酮等激素的。而提肛运动主要是指端坐或平卧凝神吸气时，有意识地提起肛门，呼气时放松，这是一种有效的防治痔疮的方法，虽然说它能够锻炼盆底的肌肉，但是不能缓解前列腺增生所必须的两个因素，即老龄化和有功能的睾丸，所以提肛不能缓解前列腺增生。