羊水指数只能是通过B超来检查。什么是羊水指数？羊水指数就是宝宝在子宫里面呆着，宝宝的周围充满了羊水，那么以宝宝为中心把子宫，分成上、下、左、右，就是说四个部分；也就是说以宝宝为中心，然后横着画一个线，竖着画一个线。这样的话，就把宫腔分成了四个部分。那么，用B超来监测每一个部分的羊水的深度，得出来一个值，然后把这四个值加起来，就是羊水指数。