这是一个很普遍的现象，因为有早孕反应，所以怀孕初期的时候多多少少会有胃疼的症状。那么这个时候，我们首先要从饮食上来调整它，吃一些比较容易消化的食物，比方说小米粥比较养胃，比方说挂面汤也比较容易消化，然后就是馒头、发面的这些东西都比较容易消化，这样也可以缓解胃疼的症状。

还有不要吃凉东西，因为凉东西刺激又可以增加胃疼的症状。所以，我们饮食上要吃容易消化的，吃点热的。并且胃疼的时候，我们尽量的吃点东西也可以缓解，因为胃里头有东西了，然后就可以阻止胃酸直接作用于胃黏膜，可以缓解一下疼痛的症状。