其实玉米是常规理解的五谷杂粮之一,一般是鼓励糖尿病病人多进食五谷杂粮的。但是由于现在种植工业的变化,现在市面上能买到的玉米大部分都是糯玉米,口感非常好。口感好的东西都是因为里面含有单糖,所谓的单糖,就是吃进去对血糖的升高非常有作用,也就是吃下去血糖会升的很高。
所以,一般高血糖的病人可以吃玉米,但是建议每次只吃半节,不要吃一根,否则血糖会升高得很明显。
其实玉米是常规理解的五谷杂粮之一,一般是鼓励糖尿病病人多进食五谷杂粮的。但是由于现在种植工业的变化,现在市面上能买到的玉米大部分都是糯玉米,口感非常好。口感好的东西都是因为里面含有单糖,所谓的单糖,就是吃进去对血糖的升高非常有作用,也就是吃下去血糖会升的很高。
所以,一般高血糖的病人可以吃玉米,但是建议每次只吃半节,不要吃一根,否则血糖会升高得很明显。
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