对于患者来说，如果出现肚脐着凉、肚子疼怎么办，首先出现以上情况，第一，一定要注意保暖，特别是可以用热毛巾敷一下。第二，一定要注意饮食，不要吃辛辣刺激的和凉的食物，定期复查。第三，如果不缓解的话，需要明确原因，建议最好去相关科室做检查，排除器质性疾病，比如肠炎、阑尾炎等，之后在进行对症支持治疗，一般好好控制的话很快就会恢复。