血压高是考虑过度劳累，或者是颈椎病压迫血管导致的偏高，一般可以不用服用药物，然后保持良好的生活习惯，按时休息，应该可以降下去。如果本身就合并有原发性的高血压疾病，或者是肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等疾病，而引起的血压升高，必须应用药物甚至手术进行治疗。

高血压的人不能接触吸烟的人群，避免情绪激动，可以适当的吃一些软化血管的食物，不要吃太过油腻的食物，不要喝酒，不能做剧烈的体育运动，低温气压监测血压的水平，根据检查的结果，在医生的指导下调整药物的种类和剂量，保持大小便通畅等等。