血压高，尤其是高于180mmHg以上的三级高血压，非常容易导致脑出血、心衰、肾衰、眼底出血、昏迷，甚至猝死等。这个血压范围是非常危险的，需要积极的在医生的指导下完善相关的检查，比如高血压四项、肾血管彩超、内分泌功能、血脂和血糖，明确病因以后，应用药物进行对症治疗。治疗期间要多吃清淡的食物，不要熬夜，要保持大小便的通畅，尽量的不能接触一些吸烟的人群，不建议做一些剧烈的体育运动，睡前可以适当的散散步，但是晚饭不要吃的太饱，同时饮食方面一定要严格控制食盐的摄入量，尽量的保证在6g/天以下。