慢阻肺的保养和保健是至关重要的，因为慢阻肺一旦确诊是无法治愈，尽早的干预治疗预防，对慢阻肺的病人来说是很有必要的。首先，最关键的建议病人戒烟，适当的参加一些体育运动，提高自身身体素质。可以在每年春秋季节交替的时候，注射肺炎和流感育苗，提前预防，防止感染。多进食优质蛋白的食物，也可以提高机体的免疫力。