感冒吃维生素C对身体恢复是有好处的。补充维生素C,可以起到免疫调节,促进组织粘膜修复的作用,可以缓解鼻黏膜的肿胀,对治疗鼻塞、流鼻涕也可以起到一定的辅助治疗作用。 同时多饮水,每天测量两次体温,避免暴饮暴食,多吃含维C较高的水果和蔬菜,不要吃刺激辛辣过于油腻的食物。 另外,如果有发烧的症状,还应该选择服用解热镇痛的药物,缓解自主不舒服的感觉,避免熬夜。
感冒吃维生素C对身体恢复是有好处的。补充维生素C,可以起到免疫调节,促进组织粘膜修复的作用,可以缓解鼻黏膜的肿胀,对治疗鼻塞、流鼻涕也可以起到一定的辅助治疗作用。 同时多饮水,每天测量两次体温,避免暴饮暴食,多吃含维C较高的水果和蔬菜,不要吃刺激辛辣过于油腻的食物。 另外,如果有发烧的症状,还应该选择服用解热镇痛的药物,缓解自主不舒服的感觉,避免熬夜。
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