筋膜炎的症状可以通过治疗及避免着凉受寒、过度的负重及屈伸活动，可以达到完全缓解的程度。但是不排除由于后期再次的负重及疲劳活动，而导致复发的可能，也就是说筋膜炎的症状能够治愈，但是如果后期不注意保养、休息，继续从事重体力活动，仍然有再次复发及发作的可能。

因此，建议平时避免着凉受寒、久站久坐及过度地屈伸负重活动，可以坚持每天的局部热敷理疗，来改善局部的软组织损伤程度，并有效地缓解局部的炎症及疼痛。