髌骨骨折患者，建议多食用一些含维生素C的食物，如猕猴桃、橘子等。此外，建议多食用含钙丰富的食物，如鱼、虾、蛋、奶，以逐步的补充骨折愈合所需要的钙。此外，建议适当晒晒太阳，可以促进钙的吸收，以及适当的补充维生素D。因此髌骨骨折以后，水果主要是以富含维生素C，兼顾其它维生素，及一些营养成分的吸收。并建议多食用含钙丰富的食物，都是有助于髌骨骨折愈合的。