抽筋一般是指肌肉的持续性的痉挛，引起抽筋的原因有很多，比如说缺钙，比如说过分的紧张，比如长时间的劳累、运动造成的这种情况都会引起抽筋的症状出现，所以出现了抽筋不一定是缺钙造成的。还应该根据具体的病因，抽筋的症状以及生活习惯综合分析是何种原因引起的抽筋的情况，从而才能选择合适的治疗方式。