抽筋症状发生的时候可以行局部加压，特别是可以用双手捏压肌肉丰富的部位，以改善及抑制抽筋症状的进一步加重。此外，也可以反方向屈伸周围的关节，以牵拉局部抽筋症状的软组织来缓解疼痛及抽筋的症状。同时，适当的补充钙剂，必要时可以静点葡萄糖酸钙。此外，建议近期避免过度的体力活动及适当多晒太阳，都可以有效地改善及避免抽筋复发的情况发生。

（具体用药，需在医师的指导下进行）