髌骨软化症是指由于慢性的运动损伤，造成髌骨的关节面出现了关节软骨的退变、损伤或者是皲裂，引起关节活动过程中的疼痛，严重的时候会有行走、站立都出现疼痛的症状。出现了髌谷的软化症，经常见于喜爱运动的青年人，所以要注意适当的休息，通过理疗，比如热敷、神灯理疗，来缓解炎症的反应、减轻疼痛的症状。

所以出现了髌骨软化症，并不是缺钙造成的，而是一种运动的慢性损伤引起的退变。