出现了腱鞘炎经常是由于肌腱的过度的屈伸活动，造成了肌腱的腱鞘，出现了慢性的无菌性的炎症反应，会有局部的疼痛以及活动受限的这种症状。出现了腱鞘炎，首先要注意休息，可以适当的理疗，外用一些非甾体的消炎止痛药物，缓解疼痛，减轻症状。如果经过保守治疗效果不明显，而且出现了肌腱症状疼痛加重的情况，此时可以通过局部的封闭给予治疗，缓解疼痛，减轻症状。