骨裂其实就是骨折的一种类型，它是指骨骼出现了裂纹的骨折，也会有疼痛、肿胀以及活动受限的症状。出现了骨裂早期也需要给与适当的制动、休息，局部冷敷，减轻出血、水肿的情况，在饮食上建议选择一些富含蛋白质以及钙、磷等促进骨折愈合药物的食物进食，比如说牛肉、鸡蛋、豆类制品以及虾片等等，这些食物尤其是牛肉富含蛋白质，而且豆类制品富含钙、磷这些微量元素，选择进食以后有利于骨折的愈合。