韧带出现拉伤经常是由于外伤造成的，会有局部的疼痛以及活动受限的症状，因为韧带对于关节的稳定性起到至关重要的作用，所以，损伤以后会对关节的活动产生一定的影响。

出现了韧带的拉伤，早期应该给予适当的制动休息、局部冷敷，减轻出血肿胀的情况，同时，在病情平稳以后，可以应用一些活血化瘀的药物对症治疗，缓解症状。但是补钙没有明显的效果，因为韧带的损伤是一种软组织损伤，所以，通过补钙没有对其治疗有效的作用。

（请在医生指导下用药）