肩周炎是指肩关节周围的肌腱、韧带、关节囊，由于慢性的劳损，出现了无菌性的炎症反应，会有肩关节的疼痛和活动受限的症状。出现了肩周炎，首先要注意适当的休息，避免过多的活动。同时可以应用一些物理疗法，比如神灯、热敷，这些治疗方式，来缓解炎症反应减轻疼痛。治疗过程中，如果疼痛的症状不能缓解，可以口服一些非甾体的消炎止痛药物，对症治疗，减轻疼痛的症状。与此同时，还应该进行肩关节适当的功能康复锻炼，以避免在治疗过程中，长时间的制动，出现肩关节僵硬的症状。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）