出现了腰椎间盘的突出，经常是由于腰椎的退变，造成了椎间盘的髓核从破裂的纤维环中向后突出，压迫到脊髓或者神经根，从而产生的腰部的疼痛，以及腰部活动受限，下肢的麻木、疼痛、无力的症状。

出现了腰椎间盘的突出，建议到正规医院的骨科门诊，或者是脊柱外科门诊进行就诊，需要结合医生的查体，以及CT，或者磁共振的检查，来明确腰椎间盘的突出是否存在、突出的程度、突出的节段，以及根据突出的程度，选择合适的治疗方式。