髌骨出现了软化，这是由于长时间的运动损伤造成了髌骨的关节面出现了软骨的退变和损伤，从而引起了髌骨在膝关节活动过程中出现了疼痛的症状。 有些时候随着退变的加重，会造成关节腔内的积液情况。出现了这种情况可以通过制动休息、神灯理疗、热敷处理，以促进积液的吸收。如果积液量较大，通过保守治疗不能吸收，那就建议行关节腔的穿刺将积液穿刺抽吸出来，以缓解症状。