颈椎牵引，目前医院的颈椎牵引的都是通过电脑恒定的力量，以及牵引的力度进行的颈椎的牵引，而不是像老式的需要人工去调整，即施加了一定的力度。那么三维的电脑牵引，其力量一方面恒定，一方面其牵拉以及舒张的时间都是经过一定检测，可以将副损伤降到最低。那么人为的牵引仪器，则有不确定或者是由于人工意外的情况，而导致无法及时地调整，因此建议到医院进行颈椎的牵引，不建议自行在家自行牵引，以免导致意外性的损伤。